Помощь пансионату для пожилых людей

 
Собрано 200 из 20 000 руб.

Каждый день пожилым людям, отдыхающим в «Легенде», приносит позитив и приятные встречи с интересными творческими  людьми. Ежедневно сотрудники отделения своей работой дают понять, что если и ход времен нельзя остановить, то сделать жизнь ветеранов труда интересной и насыщенной возможно. 14 ноября в Отделение Дневного Пребывания «Легенда» (г. Копейск) прошла встреча с инструктором по скандинавской ходьбе Галисламовым Андреем Михайловичем.

Скандинавская ходьба — ходьба с палками — вид физической активности, в котором используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок.  Этот вид физической нагрузки не имеет ограничений по возрасту, состоянию здоровья.

Андрей Михайлович рассказал, как он увлекся «ходьбой с палками», чтоб согнать лишний вес и забыть о нарушениях ритма сердца и стал пропагандистом здорового образа жизни как в Челябинске, так и в Копейске.

Инструктор познакомил с техникой скандинавской ходьбы: Движения рук, ног, бёдер и тела являются ритмичными и такими же как в ходьбе. Противоположные (левая/правая) руки и ноги по очереди движутся вперёд и назад, как при ходьбе, но более интенсивно. Очень важно сразу найти правильный темп движения, чтобы почувствовать результаты тренировок. Величина замаха руками вперед-назад определяет размер шагов. Короткие движения рук ограничивают движения бёдер и ног. Если движения рук и ног с большим замахом, то движения бёдер, грудной клетки, затылка и плеч тоже становятся больше и нагрузка возрастает. Палка должна способствовать движению вперед, то есть от неё нужно отталкиваться. Но главное, что в многочисленных физкультминутках он своим примером заразил, своей верой в полноценную жизнь – в каком бы возрасте мы не находились. Это вид спорта (который вошел в жизнь еще в 90-е) позволяет проводить больше времени на свежем воздухе, не отличается травматизмом, позволяет подобрать индивидуальный темп и, главное, раскрашивает жизнь радужными красками.

Ветераны с удовольствием включились в тренировку, приобрели инвентарь и обучающую литературу. Они приняли предложение поучаствовать в ежедневных тренировках, которые каждую среду проходят на стадионе. Однако не все могут позволит себе приобрести инвентарь.

Общественная палата Копейского городского округа и Фонд «Дело каждого» объявляет сбор средств на приобретение специально разработанных палок для скандинавской ходьбы.

 

 

руб.

Представьтесь, пожалуйста

X

Согласие на обработку персональных данных

Пользователь, оставляя заявку, оформляя подписку, комментарий, запрос на обратную связь, регистрируясь либо совершая иные действия, связанные с внесением своих персональных данных на интернет-сайте https://xn----8sbjbcdj4ah4afb.xn--p1ai, принимает настоящее Согласие на обработку персональных данных (далее – Согласие), размещенное по адресу https://xn----8sbjbcdj4ah4afb.xn--p1ai/personal-data-usage-terms/.

Принятием Согласия является подтверждение факта согласия Пользователя со всеми пунктами Согласия. Пользователь дает свое согласие организации «Челябинский благотворительный фонд «Дело каждого»», которой принадлежит сайт https://xn----8sbjbcdj4ah4afb.xn--p1ai на обработку своих персональных данных со следующими условиями:

Пользователь дает согласие на обработку своих персональных данных, как без использования средств автоматизации, так и с их использованием.
Согласие дается на обработку следующих персональных данных (не являющимися специальными или биометрическими):
• фамилия, имя, отчество;
• адрес(а) электронной почты;
• иные данные, предоставляемые Пользователем.

Персональные данные пользователя не являются общедоступными.

1. Целью обработки персональных данных является предоставление полного доступа к функционалу сайта https://xn----8sbjbcdj4ah4afb.xn--p1ai.

2. Основанием для сбора, обработки и хранения персональных данных являются:
• Ст. 23, 24 Конституции Российской Федерации;
• Ст. 2, 5, 6, 7, 9, 18–22 Федерального закона от 27.07.06 года №152-ФЗ «О персональных данных»;
• Ст. 18 Федерального закона от 13.03.06 года № 38-ФЗ «О рекламе»;
• Устав организации «Челябинский благотворительный фонд «Дело каждого»»;
• Политика обработки персональных данных.

3. В ходе обработки с персональными данными будут совершены следующие действия с персональными данными: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение.

4. Передача персональных данных, скрытых для общего просмотра, третьим лицам не осуществляется, за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации.

5. Пользователь подтверждает, что указанные им персональные данные принадлежат лично ему.

6. Персональные данные хранятся и обрабатываются до момента ликвидации организации «Челябинский благотворительный фонд «Дело каждого»». Хранение персональных данных осуществляется согласно Федеральному закону №125-ФЗ «Об архивном деле в Российской Федерации» и иным нормативно правовым актам в области архивного дела и архивного хранения.

7. Пользователь согласен на получение информационных сообщений с сайта https://xn----8sbjbcdj4ah4afb.xn--p1ai. Персональные данные обрабатываются до отписки Пользователя от получения информационных сообщений.

8. Согласие может быть отозвано Пользователем либо его законным представителем, путем направления Отзыва согласия на электронную почту – delo.kazhdogo@yandex.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных». В случае отзыва Пользователем согласия на обработку персональных данных организация «Челябинский благотворительный фонд «Дело каждого»» вправе продолжить обработку персональных данных без согласия Пользователя при наличии оснований, указанных в пунктах 2 - 11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона №152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 г. Удаление персональных данных влечет невозможность доступа к полной версии функционала сайта https://xn----8sbjbcdj4ah4afb.xn--p1ai.

9. Настоящее Согласие является бессрочным, и действует все время до момента прекращения обработки персональных данных, указанных в п.7 и п.8 данного Согласия.

10. Место нахождения организации «Челябинский благотворительный фонд «Дело каждого»» в соответствии с учредительными документами: 454084, Челябинск, ул. Каслинская 97В.

Яндекс.Касса — это доступный и безопасный способ платить за товары и услуги через интернет. Заполнив форму оплаты на нашем сайте, вы будете перенаправлены на безопасную страницу платежа на сайте Яндекс.Кассы, где сможете ввести данные вашей банковской карты и завершить платеж.

Поделиться (получить код для вставки)

Предварительный просмотр

Мы искренне благодарим

Раздел:
Просмотры: 606